นี่คือส่วนผสมที่คุณต้องการในการทำ Shawarma ด้วย ปูอัด.

เริ่มต้นด้วยการบดส่วนผสม เราสับกะหล่ำปลีขาวสดบางมาก หากคุณมีที่ขูดพิเศษสำหรับสับกะหล่ำปลี คุณสามารถใช้มันได้

เราขนส่งกะหล่ำปลีลงในชามปรุงรสด้วยเกลือแล้วคนให้เข้ากัน กะหล่ำปลีจะคั้นน้ำและชุ่มฉ่ำ

เราล้างใต้น้ำ แตงกวาสด... เราจะไม่ลอกเปลือกออก ตัดแตงกวาเป็นวงบาง ๆ

เรานำปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์ ซึ่งควรละลายเมื่อ Shawarma สุก

ใช้มีดหั่นปูอัดเป็นเส้น

ขนมปังพิต้าบางสามารถแบ่งออกเป็นสองส่วนดังนั้นจึงสะดวกกว่าในการสร้าง Shawarma ดังนั้นเราจึงวางขนมปังพิต้าบนโต๊ะที่สะอาด

หล่อลื่นพื้นผิวของขนมปังพิต้าบาง ๆ ด้วยมายองเนส ใช้มายองเนสอะไรก็ได้ เราถอยห่างจากขอบขนมปังพิต้าประมาณ 2 ซม.

เรากระจายไส้ ขั้นแรกให้ทำชั้นกะหล่ำปลีขาวสับละเอียด

วางปูอัดบนชั้นกะหล่ำปลี

วางแตงกวาบาง ๆ ลงบนปูอัด

หล่อลื่นชั้นสุดท้ายของแตงกวาอีกครั้งด้วยมายองเนส

เราเริ่มพับขนมปังพิต้าในรูปแบบของซองจดหมาย

ที่นี่เรามี Shawarma กับปูอัด ความอยากอาหารที่ดี!

ฉันรัก Shawarma เสมอ ฉันชอบสูตรการทำ Shawarma กับปูอัด ปูอัดทำให้ได้รสชาติของเนื้ออย่างสมบูรณ์แบบ

คุณสามารถปรุง Shawarma สำหรับหนึ่งคนภายในหนึ่งชั่วโมงหรือ 30 นาที สิ่งสำคัญคือการละลายปูอัดก่อนและทอดเนื้อ คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ลงในไส้ได้ - สูตรสำหรับทำ Shawarma กับปูอัดเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุด

เสิร์ฟ: 1-2

สูตรง่าย ๆ สำหรับ Shawarma กับปูอัดสำหรับทำอาหารที่บ้านทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย ทำง่ายๆ ได้ที่บ้านใน 1 ชั่วโมง ให้พลังงานเพียง 172 แคลอรี่



  • เวลาเตรียม: 20 นาที
  • เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
  • จำนวนแคลอรี่: 172 กิโลแคลอรี
  • เสิร์ฟ: 7 เสิร์ฟ
  • โอกาส: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ความซับซ้อน: สูตรง่ายๆ
  • อาหารประจำชาติ: ครัวบ้าน
  • ประเภทของจาน: จานในแป้ง

ส่วนผสมสำหรับสิบสองเสิร์ฟ

  • lavash อาร์เมเนีย - 1 ชิ้น
  • เนื้อสัตว์ - 200 กรัม (ควรเป็นไก่ ควรใช้กับปูอัด)
  • แตงกวา - 1 ชิ้น
  • มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
  • กะหล่ำปลี - 100 กรัม
  • แครอทเกาหลี - 50 กรัม
  • ปูอัด - 3-4 ชิ้น
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหารทีละขั้นตอน

  1. มาเตรียมส่วนผสมกัน
  2. เราล้างเนื้อในน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตอนนี้ต้องทอดใน น้ำมันพืช... เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสให้แน่ใจว่าเกลือ
  3. สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต
  4. ตัดแตงกวาเป็นก้อน
  5. ตัดมะเขือเทศเป็นก้อน เราพยายามที่จะไม่กดเพื่อให้น้ำไม่รั่วไหล
  6. ในช่วงเวลานี้เนื้อควรจะพร้อมแล้ว ได้เวลาเติมไส้ลงในขนมปังพิต้าแล้ว เททุกอย่างที่ปรุงแล้วลงในขนมปังพิต้า อย่าลืมเกี่ยวกับปูอัด ขอแนะนำให้ละลายน้ำแข็งและห่อไว้ตรงกลางไส้
  7. ตอนนี้เหลือแค่ห่อขนมปังพิต้า Shawarma พร้อมแล้วคุณสามารถเสิร์ฟไปที่โต๊ะ

Shawarma กับปูอัดเป็นเทรนด์ใหม่ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในครอบครัวและครอบครัวเพื่อนของเรา มันถูกจัดเตรียมอย่างเรียบง่ายและแม้แต่เด็กนักเรียนก็สามารถห่อ Shawarma ได้ดังนั้นฉันขอแนะนำให้พิจารณาสูตรนี้สำหรับคุณแม่ยังสาวเพื่อประหยัดเวลา ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับสูตรนี้สามารถพบได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง

ลักษณะสูตร

  • อาหารประจำชาติ: อาหารของผู้เขียน
  • ประเภทของจาน: หลักสูตรที่สอง
  • ความซับซ้อนของสูตร: สูตรง่ายๆ
  • เวลาเตรียมการ: 30 นาที
  • เวลาทำอาหาร: 5 นาที
  • เสิร์ฟ: 2 เสิร์ฟ
  • จำนวนแคลอรี่: 93 กิโลแคลอรี
  • โอกาส: ปิกนิก อาหารว่าง


วัตถุดิบสำหรับ 2 ที่

  • มันฝรั่ง 1 ชิ้น
  • ปูอัด 100 กรัม
  • ลาวาชแบบบาง 1 ชิ้น
  • มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • แตงกวา - แตง 2 ชิ้น

เป็นขั้นเป็นตอน

  1. ในการทำ Shawarma กับปูอัด คุณจะต้องใช้มันฝรั่งต้ม ลาวาช มายองเนส ปูอัด แตง
  2. เราเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด หั่นปูอัดและแตงกวาเป็นชิ้นเล็กๆ
  3. ตัดมันฝรั่งเป็นชิ้น ฉันต้มไว้ล่วงหน้า
  4. หล่อลื่นขนมปังพิต้าด้วยมายองเนสแล้วใส่มันฝรั่งลงไป
  5. เราจัดวางแตงกวาและปูอัด
  6. เราห่อขนมปังไฟลนก้นทั้งสองด้านดังรูป
  7. จากนั้นเราก็ม้วนตัวเป็นม้วน คุณยังสามารถห่อ Shawarma ลงในซองได้อีกด้วย
  8. จากนั้นเราก็ตัด Shawarma ออกเป็น 2 ส่วนแล้วเสิร์ฟ อร่อย!

Shawarma สามารถทำได้ไม่เพียง แต่ในรูปแบบที่เราเคยเห็นคือกับ เนื้อไก่... มีรูปแบบอื่น ๆ ของจานนี้ เราขอเสนอสูตร Shawarma แบบโฮมเมดพร้อมปูอัด

ส่วนผสม: Lavash - 1 ชิ้น,
ปูอัด - 1 แพ็ค,
กะหล่ำปลีสด - หัวกะหล่ำปลีขนาดกลาง 1/4 หัว
หัวหอม - 1 ชิ้น,
พริกหวาน - 1 ชิ้น,
มะเขือเทศ - 1 ชิ้น,
มายองเนส - 1 ช้อนชา,
ผักใบเขียว: หัวหอม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง - ในพวงเล็ก ๆ
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.

การทำ Shawarma แบบโฮมเมด:

ล้างกะหล่ำปลีและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย จารบีด้วยมายองเนส
แล้วสับสมุนไพรที่มีให้ผสมกับกะหล่ำปลี
ขยาย lavash และตัดเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน ใส่ส่วนผสมกะหล่ำปลีในแต่ละส่วน
สับ พริกหยวก, วางบนกะหล่ำปลี
ล้างมะเขือเทศ หั่นเป็นลูกเต๋าแล้ววางบนผักที่เหลือ
ปูอัดต้องละลาย หั่นเป็นเส้นบาง ๆ วางบนขนมปังพิต้าแต่ละชิ้น
ตอนนี้คุณสามารถม้วนขนมปังไฟลนก้นอย่างใดอย่างหนึ่ง
ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ขนมปังพิต้าจะอิ่มตัวด้วยน้ำกะหล่ำปลีและส่วนผสมอื่น ๆ มันจะชุ่มฉ่ำและอร่อย
Shawarma กับปูอัดพร้อมแล้ว

อร่อย!

ตัวอย่างการตกแต่งและเสิร์ฟ Shawarma แบบโฮมเมดด้วยปูอัด