Японские соусы: виды, применение

Японская кухня, как и любая азиатская полна специй, приправ и соусов. По мнению японцев, даже добавление алкоголя - сакэ и мирина в процессе приготовления блюд, улучшает их вкус и больше передает их сущность, усиливая вкусовые особенности продуктов.


Трудно не согласиться с тем, что удачно подобранный соус раскрывает вкус пищи, привносит дополнительную яркость вкусовому восприятию и усложняет послевкусие . Японцы очень любят добавлять в блюда различные соусы. К холодным или горячим блюдам, вы всегда увидите на столе дюжину соусников. Видов соусов так много – сладкие, кислые, сильно и слабосоленые, острые и жгуче острые, густые и прозрачные, овощные, фруктовые, рыбные и т.д. Соусы в японской кухне по составу очень сложные и имеют свой уникальный вкус, и они не дополняют блюдо, а являются с ним одним целым, т.е. без определённого соуса буквально невозможно приготовить традиционное блюдо.


А как обойтись в горячих роллах без специального или подать без ;
Филе копченого угря без густого соуса Унаги ;
без , приготовленного из жареных орехов кешью, арахиса и ;
Не добавить кисло-сладкий соус к рыбным блюдам и в салаты;
Фруктово-овощной соус Кагоме к мясу;
Не использовать соусы Якитори и , для обжарки и маринада свинины, говядины, баранины, курицы?


Да, японская кухня довольно непростая, особенно, если не ограничиваться только искусством скручивания роллов. Если приготовить рыбу по-японски, замариновать и пожарить мясо, приготовить традиционный суп с соблюдением всех канонов и подобрать ингредиенты для салата, заправив правильным соусом.


Безусловно, вначале вас будут ожидать много проб и экспериментов, но ведь главное прочувствовать особенность японской вкусовой культуры, в чем она проявляется, как ее подчеркнуть и придать блюдам больше аутентичности. Постепенно осваивать разнообразие продуктов и их сочетаемость, и конечно творчески использовать кулинарные хитрости для адаптации блюд под наш вкус.

Готовые японские соусы купить вы сможете в нашем интернет-магазине азиатских продуктов сайт.

Многие азиатские кухни используют одни и те же приправы . Иногда рецептура таких приправ слегка разнится из-за особенностей и традиций конкретной национальной кухни. Так, рисовый уксус и алкогольные напитки из риса, а также соевые соусы и продукты из соевых бобов присущи практически всем кухням Азии. Но здесь японская кухня стоит особняком. Некоторые приправы, соусы используются только в японской кухне и ни в какой другой. Что, собственно, и послужило основанием для написания этого материала. Цены на приправы, приведенные ниже, следует считать абсолютно ориентировочными. Эти цены могут не иметь ничего общего с ценами в магазине рядом с вашим домом и даны лишь для общего представления о разбросе цен и об их порядке.

Рисовый уксус

Рисовый уксус является одним из очень важных ингредиентов в приготовлении суши, вернее риса для суши. Кроме того, рисовый уксус широко используется при приготовлении многих японских блюд. Японский уксус, мягкий, со сладким привкусом идеален для приготовления риса для суши. Китайский уксус, напротив, очень острый и кисловатый. Чем заменить рисовый уксус? Его своеобразный мягкий вкус сильно отличается от обычного уксуса. Но если вам не удалось купить его, то возьмите 9% уксус (лучше яблочный или виноградный), смешанный с сахаром.

Натуральный рисовый уксус, изготовленный в соответствии со старинными рецептами, является очень эффективным целебным средством (благодаря наличию большого количества аминокислот), а также прекрасной пищевой приправой. Медицинские исследования показали, что натуральный рисовый уксус способен нейтрализовать молочную кислоту в организме, выщелачивать кровь и, следовательно, способствовать оздоровлению организма. На кртинке - рисовый уксус "Мицукан" 500 мл.

Мирин

Очень сладкое рисовое вино, используемое в кулинарии. Мирин придает своеобразный сладкий вкус соусам, маринадам и тушеным блюдам. В прошлом (15-16 век) мирин был популярен как алкогольный напиток для женщин, как сладкий аналог саке (или «сакэ», как кому нравится).

Крепость мирина около 14% (это обычный мирин, но выпускают и сорта с минимальным содержанием спирта - до 1%). С 19 века мирин используется в основном как приправа. Изготавливается из спирта, риса и закваски. Наряду с соевым соусом и бульоном даси является одной из основных приправ японской кухни. Мирин можно заменить светлым сухим хересом, но в меньшем количестве, чем используется мирин в рецептах. На картинке - сладкое рисовое вино "Мирин" 500 мл.

Соевый соус

Этот соус относится не только к японской кухне. Более подробная информация в статье «Чудо-бобы соя» . Японские виды соевого соуса: укусути – светлый слабо-соленый, тамари –темный, густой с резким вкусом, соую (сёю) – выдержанный в течение 2-х лет ароматный соевый соус. Качественный соевый соус не обязательно должен быть изготовлен в Японии. И США и Нидерланды и даже Китай производят соусы вполне приличного качества. На картинке - соевый соус "Киккоман" 150 мл.

Саке

Один из традиционных японских алкогольных напитков, получаемый путем ферментации риса. Саке - национальный японский алкогольный напиток, во вкусе которого могут присутствовать приятно-горьковатые тона, нотки фруктов, моевого соуса и свежих грибов. Цвет саке варьируется от совсем прозрачного до зеленовато-лимонного и желтовато-янтарного. Саке столь непохож на традиционные европейские виды алкоголя, что даже отнесение его к какой-либо группе алкогольных напитков весьма проблематично. Саке иногда называют рисовой водкой или поварским вином, что не верно. Технологические особенности производства саке позволяют называть его рисовым пивом. Крепость саке варьируется в пределах 14,5%-20 %. Добавление саке в процессе приготовления блюд - распространенный прием в японской и китайской кухнях. Саке добавляют в блюда не ради содержащегося в нем спирта, в процессе тепловой обработки спирт все равно улетучивается, а для устранения нежелательных запахов (у рыбных блюд), для улучшения вкуса многих продуктов. Саке используют в азиатской кухне практически также как коньяк и вино в европейской. При приготовлении азиатских блюд в домашних условиях допустима замена саке на белое сухое виноградное вино. На картинке - Саке Sho Chiku Bai Ginjo 0.3 л 15%.

Васаби

Так называют перетёртый корень растения васаби (особый вид японского хрена). Этот дикорос раньше был большой редкостью, но сейчас васаби успешно разводят в Японии в искусственных условиях. Паста васаби представляет из себя массу светло-зеленого цвета и очень острую на вкус. Это своего рода горчица. Васаби имеет более острый вкус, чем европейский хрен. За пределами Японии часто используется порошок васаби, который разводится водой (иногда соевым соусом) до нужной консистенции и остроты. Настоящий васаби - это корень, который выкапывают, высушивают и натирают. Кроме специфического вкуса, васаби обладает еще и дезинфицирующими свойствами, что оправдывает его применение в блюдах, где используется сырая рыба и морепродукты. Широко используется пр приготовлении суши. Часто его разводят с соевым соусом.

Неприятная новость для фанатов японской кухни (а для многих, наверное, уже и не новость) – за пределами Японии не так просто найти настоящую приправу васаби. Во многих случаях под видом васаби продается имитация на основе европейских горчицы или хрена. На картинке - паста васаби (пр-во Китай) 43 гр.

Имбирь

Имбирь имеет огромное значение для японской кухни, и не только для нее. Древнейшая азиатская приправа из корневища тропического растения. Применяется в свежем виде, в сушеном и маринованном. Нарезанный тонкими ломтиками розовый маринованный имбирь со своеобразным запахом и вкусом, служит нескольким целям. Он освежает дыхание, он убивает напрочь вкус предыдущего блюда, он отлично выполняет роль антисептика. Последнее свойство имбиря делает его идеальной приправой для суши. Собственно, вместе с суши всегда подают васаби и маринованный имбирь.

В продаже бывают свежие корни имбиря, имбирь маринованный в банках и в вакуумных пакетах, сушеный имбирь в пакетиках. На картинке - маринованный имбирь в банке 230 гр.

Соус Терияки

Легендарный японский соус, который дал свое название целому ряду блюд. Это не просто соус, а скорее, способ приготовления блюд, когда мясо, рыба или овощи предварительно маринуются в этом соусе, а затем жарятся на углях или в сковороде. Сейчас любое блюдо, которое готовится с использованием этого соуса, принято называть «Терияки». Этот соус нашел своих поклонников на всех континентах планеты. Мясо и рыба, приготовленные с использованием соуса Терияки получаются удивительно вкусными. Даже по внешнему виду блюда можно определить, использовался соус Терияки или нет. Соус придает характерный цвет и глянец продуктам. На картинке - соус "Терияки" 150 мл.

Даси

Даси – базовый легкий бульон для японских супов. Его также добавляют вместо воды в любом блюде. Даси можно сварить из сушеных сардин, из сушеных водорослей комбу, из сушеных грибов шиитаке. Сейчас в Японии в основном используют концентрат даси в виде порошка или жидкости. В Японской кухне широко применяются различные водоросли в качестве дополнительного компонента в некоторых блюдах и как основа для бульонов. Наиболее популярны бурые водоросли (ламинария) комбу (на картинке), нори (для суши), вакаме, хидзик.

Не стоит пугаться приведенных цен и названий незнакомых продуктов. Соус Терияки и бульон Даси мы научимся делать сами, рисовый уксус заменим отечественным с некоторой корректировкой рецептов. Мирин тоже попробуем заменить чем-то совсем доступным и недорогим. А уж самим замариновать имбирь совсем несложно. Перечень традиционных приправ, используемых только в японской кухне, в данной статье приведен не совсем полный. О других приправах, рецептах приготовления приправ в домашних условиях и из наших продуктов читайте в материалах раздела

Японская кухня - рай для гурманов со специфическими вкусовыми пристрастиями. Хотя есть в ней нечто, что по душе многим. Соусы и приправы японской кухни разошлись по всему миру и стали неотъемлемой частью многих блюд.

Азиатская классика

Пожалуй, японский соус терияки - самая популярная приправа из Страны восходящего солнца, не считая соевого соуса. Впрочем, и в терияки без него не обошлось. Для его приготовления смешиваем в кастрюле по 100 мл соевого соуса, сладкого рисового вина мирин и саке, 1 ст. л. коричневого сахара. Непрерывно помешивая, доводим смесь до кипения, чтобы растворить сахар. Продолжаем томить соус, пока его объем не уменьшится вдвое, а сам он не станет похож на густой сироп. Подайте готовый терияки к креветкам или мидиям, и у вас получится ужин в японском стиле. Хотя с рыбой, свининой и курицей он тоже будет смотреться органично.

Зеленое пламя

Очень популярна и японская приправа васаби нежно-фисташкового цвета с ядерно-острым вкусом. В Японии ее готовят из свежего корня васаби - аналога нашего хрена. Нам приходится довольствоваться сухим васаби в порошке. Смешиваем по 2 ч. л. порошка и воды в кремообразную пасту - японский острый соус готов. Чтобы смягчить жгучесть и обогатить вкус, добавим 125 г йогурта, 1 ст. л. соевого соуса, 1 ч. л. корня имбиря и сок ¼ лимона. Если в семье есть фанаты японской кухни, сделайте для них домашние роллы или суши с начинкой из васаби. А еще эту приправу можно подать к темпуре - рыбе, морепродуктам или овощам в кляре.

Ореховая фантазия

Практически в любой стране можно попробовать ореховый . Японская кухня - не исключение. Подрумяниваем на сухой сковороде 50 г соевых бобов и 10 г семян кунжута, затем перемалываем их блендером в крошку. Поочередно добавляем 3 ч. л. рисового уксуса, 4 ст. л. соевого соуса, по 1 ч. л. кунжутного масла, сахара, кукурузной и пшеничной муки. Взбиваем смесь до однородной консистенции. Если она получилась слишком густой, влейте пару ложек воды. А для остроты положите зубчик чеснока. Этот соус придумали специально для салата из морских водорослей чука. Свинина, курица и морепродукты с ним тоже заиграют новыми нотками.

Кислая сладость

Излюбленное многими гурманами дополнение к разным блюдам - кисло-сладкий японский соус. Вариантов существует масса, предлагаем приготовить один из самых популярных. Мелко шинкуем луковицу, 2–3 зубчика чеснока и натираем на терке 5 см корня имбиря. Обжариваем смесь в масле, постепенно добавляя по 2 ст. л. соевого соуса, кетчупа, коричневого сахара и 1 ст. л. уксуса. Постоянно помешивая, вливаем 125 мл ананасового сока и 1 ст. л. крахмала, разведенного в воде. Варим соус на среднем огне до загустения. Добавляйте этот кисло-сладкий к жирному мясу, и ни у кого из домочадцев не возникнет проблем с пищеварением. Кстати, к диетическому белому мясу он тоже подходит идеально.

Птичья радость

Еще один всеобщий любимец - соус якитори. Первым делом нарезаем кубиками 300 г яблок и 40 г корня имбиря. Доводим до кипения 300 мл белого вина и выпариваем весь алкоголь. В сотейнике подогреваем 500 мл соевого соуса, вливаем белое вино и 300 мл уже знакомого нам рисового вина мирин. Высыпаем яблоки с имбирем, 150 г тростникового сахара, 100 г измельченного лемонграсса и томим соус 5 минут. Затем вводим тонкой струйкой 30 г разведенного в воде рисового крахмала. Варим соус до загустения, после чего процеживаем. Приготовьте курицу с якитори, и ваши близкие будут долго гадать, что за дивная птица перед ними.

Морская экзотика

Истинные ценители азиатской кухни предпочитают пикантный японский соус унаги с нотками копченостей. Смешиваем в кастрюле по 200 мл белого сухого вина, соевого соуса и рисового вина мирин. Добавляем 1 ч. л. сухого рыбного бульона хондаши. Его можно отыскать в специализированных магазинах японской кухни. Доводим смесь до кипения на сильном огне, уменьшаем его и увариваем соус наполовину. Как только заметите пенку карамельного цвета, снимайте кастрюлю с плиты. Сразу же добавляем 2 ст. л. коричневого сахара, быстро перемешиваем и остужаем. В Японии унаги подают к угрю.

Приправа для гурмана

С сухой приправой фурикакэ мы знакомы не так хорошо, поскольку не все ингредиенты для нее просто отыскать. Обжариваем на сухой сковороде по 35 г светлого и темного кунжута. На ней же подсушиваем 3 листа водорослей нори. Вместо них можно взять 2 горсти вакаме. Листы водорослей измельчаем ножницами. Соединяем в чаше блендера кунжут, 30 г стружки сухого тунца, 20 г сухого рыбного бульона хондаши, 35 г соленого крекера, по ½ ч. л. соли и сахара. Измельчаем все ингредиенты в крошку, добавляем водоросли и перемешиваем. Посыпьте этой приправой любое блюдо из риса, и оно приобретет неповторимое азиатское звучание.

Если вам вдруг захотелось разнообразить домашнее меню чем-нибудь экзотическим, возьмите на заметку эти рецепты соусов японской кухни. Они подарят привычным блюдам интересный и неожиданный вкус.

Полезными для здоровья в японской кухне являются не только продукты и способ их приготовления, но и приправы, такие как соевый соус, японский уксус,мирин, тцуюномото, даси изготавливаемые с помощью полезных микробов.

Сегодня я хочу показать Вам, какими японскими приправами и специями я пользуюсь практически каждый день.

На этом фото самая первая бутыль с лева - это соус
" ТЦУЮНОМОТО " , в эту группу входит очень много разных соусов, я обычно пользуюсь соевым соусом с бульоном морской капусты, который называется " КОНБУЦУЮ " .

" МИРИН " - это третий бутыль слева, он стоит прямо по центру на фото. Соус "Мирин" золотисто-желтого цвета.
Подробнее узнать о этом соусе, прошу жать на ссылку -
 ссылка из Википедии

Соевый соус повышает работоспособность желудка и кишечника и имеет стерилизационный эффект.
НА моем фото Вы можете увидить бутыль с соевым соусом слева на право, 4-й по счету.
У меня на кухне всегда есть " СОЕВЫЙ СОУС КИККАН ", который считается вроде-бы как базовым соусом и его можно использовать при приготовлении самых разных блюд.

По этой ссылке можно узнать больше на эту тему-
ссылка из Википедии

"САКЕ " - Ну саке или как его еще называют, рисовая водка, думаю представлять нет необходимости). У меня на фото, саке в бутыле зеленого цвета, слева 2-ая бутылочка.
Саке обязательно используется при приготовлении очень многих японских блюд, так что я его покупаю часто).

Подробнее Вы можете узнать о саке вот тут -
ссылка из Википедии

" ЯПОНСКИЙ УКСУС " - Стерилизационным эффектом славится также и японский уксус. Нам с мужем очень нравится яблочный уксус и поэтому мы предпочитаем его за приятный вкус).
Думаю что на моем фото, вы саке сразу углядели).
На этикетке большое красное яблоко..

" ХОНДАСИ " - Ну что Вам сказать, без этой приправы не возможно представить японскую кухню. На основе этого гранулированного порошка, в основе которого рыбка, как видно по картинке на каробке, готовится огромное количество разных основ для супов, соусов, просто мисо-супов и разных блюд.
Так что докупать "хондаси" тоже приходится часто.

На этом фото, можно посмотреть как выглядит "хондаси". Обычно он продается вот в такой вот красочной коробке. Внутри коробки находится три пакета серебристого цвета (см. пакетик рядом с коробкой).
Я насыпала не много хондаси в стеклянную шею-саши маленькую посудинку, чтобы можно было получше увидить, что же это за чудо, без которого не возможно обойтись...


Следующий важный персонаж на японской кухне - Соевая паста из ферментированных бобов , японские хозяйки называют ее - МИСО .

В Японии в любом продуктовом магазине продается много сортов такой соевой пасты. МИСО паста различается по своему составу, качеству и по цене... и по цвету и еще для разных блюд и супов используется разная МИСО паста.
Она бывает белого цвета, красного цвета и вот таког цвета, как у меня на фото... что-то похожее на светло-коричнево-карамельный тон).
Я обычно имею в наличии 2-3 вида МИСО, но последнее время жарковато и я реже стала готовить горячие жидкие блюда и нет необходимости покупать разные сорта МИСО. Один сорт вполне нас устраивает).
Хранить МИСО лучше всего в пластмассовой коробке, покрыв мисо пасту прозрачной пленкой, а затем уже закрыть коробку крышкой... и хранить в морозильнике.
Так лучше всего сохряняются все полезные качества МИСО.

Конечно то что я Вам показала сегодня, это далеко не все приправы, которыми я пользуюсь.

Но на сегодня пока все!

А хризантема для них - не только императорский цветок: весенние листья некоторых сортов - «сюнгику» - идут в самые различные блюда, придавая им неповторимый вкус и аромат. К овощам для вкуса добавляются тертые грецкие орехи, арахис и кунжутное масло. Остроту пище придают горчица, красный перец, «васаби» (японский хрен), листья и плоды «сисо», листья и плоды «сансё» (японского перца).

Необыкновенно популярна и любима большая белая редиска дайкон. По вкусу дайкон напоминает нашу редиску, только более острый на вкус. Дайкон не только вкусен, но и полезен, даже целебен: в нем содержится много солей калия и кальция, пектиновые вещества, клетчатка, витамин С, а также специфические белковые вещества сложной структуры (фитонциды), способствующие усвоению жиров, белков и углеводов. Он очищает печень, почки, растворяет камни.

Блюда из дайкона рекомендуются для больных диабетом, а также для профилактики этой болезни. Тертый дайкон непременно подается к темпуре й обычно смешивается с соевым соусом для приправы к жареной рыбе. А мясному супу с лапшой придает необычный, чуть вяжущий вкус. Есть тертый дайкон надо сразу после приготовления, иначе через полчаса половина целебных свойств пропадет. Дайкон достаточно широко продается на рынках и в магазинах. Красивый белый плод можно вырастить на даче. Он прекрасно растет в условиях средней полосы России. Приготовленный из редиски «дайкон» салат выглядит очень аппетитно.

Неповторимый аромат зеленому луку придают содержащиеся в его перьях сульфиды - сернистые соединения, которые способствуют усвоению витамина B1. Целебные свойства зеленого лука обусловлены богатым набором содержащихся в нем витаминов и минеральных веществ. Из него можно приготовить много самостоятельных блюд. Он также является отменной приправой к первым и вторым блюдам. Невысокое содержание эфирных масел позволяет применять лук в диетическом питании. Зеленый лук обычно мелко рубят и посыпают им лапшу, супы и другие блюда.

Молодые зеленые побеги бамбука используются японцами в пищу традиционно. Из них приготовляют холодные закуски, горячие блюда и гарниры.

Сельдерей - двулетнее растение. В качестве пряности используют корневой клубень и листья сельдерея. Он обладает сильным ароматом, сладковатым и горьким пряным привкусом. Нарезанный на тонкие ломтики, он употребляется главным образом для приготовления овощных супов и салатов. Используется сельдерей и для приготовления соусов, а также различных видов мяса, придавая им неповторимый вкус.

Васаби - японская разновидность хрена; выращивают его в руслах ручейков, на каменистых грядках, омываемых проточной водой. По вкусу он напоминает наш, только более мягкий на вкус. (Так что если у вас нет васаби, его можно заменить обычным хреном, добавив в него немного соли, сахара, уксуса, воды и мелко-мелко нарезанной петрушки, - получится что-то напоминающее васаби.) Используется для приготовления острой приправы. Острая зеленая паста смешивается с соевым соусом и обязательно подается к суси и сасими, его кладут в мясную лапшу и во многие другие блюда. Васаби натирают на терке - металлической или керамической, но самые лучшие сорта васаби получаются, если в качестве терки используют шкуру акулы.

Имбирь используют, чтобы придать пище острый пряный вкус. Кусочки маринованного имбиря едят в перерывах между различными блюдами, чтобы избавиться от вкуса во рту предыдущего блюда перед тем как есть следующее. Не обязательно есть много имбиря, достаточно небольшого кусочка, чтобы вкус блюда воспринимался острее и ярче. Используют свежий корень имбиря, маринованный и молотый. Известен также экстракт имбиря - спиртовая вытяжка, содержащая летучие ароматические эфирные масла и острые смолистые вещества. Корневище имбиря состоит из кругловатых, как бы плоско сдавленных кусков, имеет приятный аромат (от эфирного масла) и жгучий вкус (от фенолоподобного вещества гингерола).

Имбирь размножается вегетативно, отростками корневища, которые высаживают в легкую, достаточно влажную почву. Выкапывать первый урожай можно уже через 6-12 месяцев после посадки. К сожалению, это растение у нас не очень широко распространено.

Купить корневища имбиря можно на рынках, а молотый имбирь легко отыскать среди специй в любом крупном продуктовом магазине.

Уксус постоянно используется в японской кухне для приготовления приправ, маринадов, соусов консервов. В основном используется рисовый уксус - менее кислый и более сладкий, чем тот, к которому мы привыкли. Поэтому в качестве замены японские кулинарные книги предлагают брать разбавленный яблочный уксус (что примерно соответствует 3%-ному столовому уксусу). Если нет яблочного, можно использовать любой столовый уксус, но обязательно разводить его в соответствующих пропорциях так, чтобы концентрация была примерно 3-4%.

А вот еще одно изобретение по части приправ, придуманное японцами в конце прошлого века, - глютаминат (глютамат) натрия. По-японски он называется «адзи-но-мото» - основа вкуса. По виду и вкусу напоминает одновременно и сахарный песок, и соль, и еще что-то неуловимо знакомое и вкусное. Эта приправа завоевала широкую популярность во всем мире, и сегодня глютаминат натрия для усиления и подчеркивания основного вкуса добавляют во многие блюда и приправы.

Король на японской кухне, без которого, как и без риса, японскую кухню невозможно себе представить, - соевый соус. Японцы нежно называют его «сею». Вкусовую гамму соевого соуса описать крайне сложно, но просто диву даешься, как несколько капель этой универсальной жидкости усиливают вкус и аромат самых разных блюд - мучных и рыбных, овощных и мясных.

Чтобы приготовить сею, добавляют соль и воду в закваску из пасты соевых бобов и пшеницы и оставляют бродить надолго - от трех месяцев до трех лет. Сегодня. вкус соевого соуса знаком большинству россиян, поскольку в последние годы различные сорта этого соуса достаточно широко появились в продаже. Чаще всего его можно купить в больших продуктовых магазинах или на рынках.

Этот продукт имеет достаточно длительный срок хранения, поэтому можно купить бутылочку-другую соевого соуса и хранить в холодильнике. Если захочется приготовить что-нибудь японское, соус будет всегда под рукой. Это прекрасная приправа к любым европейским блюдам из свинины, говядины, курицы, рыбы, макаронов и риса. Его можно добавлять в различные соусы, которые приобретают от этого необычный вкус, или просто использовать вместо соли.

При выборе соевого соуса лучше отдавать предпочтение восточным сортам, привезенным из Вьетнама, Китая, Индонезии, Японии, и других стран Востока. Именно в этих странах изготавливают соевый соус, наиболее подходящий для приготовления блюд японской кухни.
Европейский соевый соус обычно более сладкий и имеет не совсем тот вкус.

Сакэ - японское рисовое вино (иначе называется "поварское вино")- достаточно широко входит в рецептуру различных блюд. Купить его в России практически невозможно, но есть вполне приличный заменитель - сухой херес. В крайнем случае можно добавлять в блюда вместо сакэ натуральное сухое вино или, что лучше, сухой херес.