มีหลายทางเลือกในการเตรียมสลัดกับปลาสีแดง ซึ่งรวมถึงของว่างอุ่น ๆ พร้อมน้ำสลัดมายองเนส ของว่างเย็น ๆ พร้อมน้ำมันมะกอก และอาหารอันโอชะที่มีรูปร่างคล้ายซูชิ อาหารดังกล่าวมีความโดดเด่นไม่เพียง แต่ด้วยรูปลักษณ์ที่สวยงามและรสชาติที่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติทางโภชนาการสูงและมีแคลอรี่ต่ำอีกด้วย นอกจากนี้ ปลาสีแดงยังเป็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีประโยชน์ต่อหัวใจ ดังนั้นควรรับประทานไว้บนโต๊ะอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
สำหรับสลัด คุณสามารถใช้แซลมอน แซลมอนชุมพร ปลาเทราท์ แซลมอน แซลมอนสีชมพู และสายพันธุ์อื่นๆ ทั้งปลาเค็มหรือรมควันและปลาต้มก็เหมาะสม ต่างจากปลาเฮอริ่งซึ่งส่วนใหญ่มักใช้ทำสลัด ปลาสีแดงสามารถทำความสะอาดเกล็ดผิวหนังและกระดูกได้อย่างง่ายดาย เรามาดูสูตรอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่สุดกันดีกว่า
พร้อมปลาแซลมอนและแตงกวา
สลัดนี้ดึงดูดด้วยรสชาติที่ตัดกันของปลาเค็มเล็กน้อยและแตงกวาสด ต้องขอบคุณซอสแบบเบา ๆ อาหารจานนี้จึงสามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารได้
ที่จำเป็น:
- เนื้อปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย 250 กรัม
- 2 แตงกวา
- ผักกาดหอม 6 ใบ;
- มอสซาเรลลา 150 กรัม
- มะกอก 10 หลุม
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 20 มล.
- มัสตาร์ด 30 กรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ปลาและชีสหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- แตงกวาขนาดใหญ่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน (ใช้ลูกอ่อนที่ไม่ได้ปอกเปลือก)
- ในการทำซอส มัสตาร์ดผสมกับน้ำส้มสายชู
- ผักกาดหอมที่ล้างและตากแห้งแล้วฉีกด้วยมือแล้ววางไว้ที่ด้านล่างของชามทรงลึก
- ใส่ส่วนผสมที่เหลือแล้วเทลงในซอสที่เตรียมไว้
- สลัดตกแต่งด้วยมะกอกทั้งลูก
เคล็ดลับ: เมื่อเตรียมสลัดที่มีปลาสีแดง คุณไม่จำเป็นต้องใส่เครื่องเทศมากนัก เพราะจะทำให้รสชาติของส่วนผสมหลักล้นหลาม
เมื่อตกแต่งจานนี้อย่างสวยงามแล้ว คุณก็สามารถเสิร์ฟได้ในทุกงานเฉลิมฉลอง
พร้อมกุ้งและปลาแซลมอน
สลัดที่เตรียมง่ายนี้แน่นอนว่าจะอยู่ตรงกลางบนโต๊ะวันหยุด รูปลักษณ์ รสชาติ และความเบาที่น่ารับประทานจะทำให้แขกทุกคนพอใจ
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย 150 กรัม
- กุ้งตัวใหญ่ 250 กรัม
- ข้าว 100 กรัม
- 1 มะนาว
- น้ำมันมะกอก 60 มล.
- เกลือ 3 กรัม
- พริกไทยดำป่น 2 กรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ข้าวต้มจนร่วน (คุณสามารถใช้ซีเรียลในถุงแบ่งส่วน)
- เทน้ำเดือดลงบนกุ้งเป็นเวลา 3 นาที ปอกเปลือกและทอดในกระทะเป็นเวลา 5 นาที
- ปลาแซลมอนถูกตัดให้บางลง
- คั้นน้ำมะนาวครึ่งหนึ่งและอีกครึ่งหนึ่งที่เหลือสำหรับตกแต่ง
- กุ้งผสมกับข้าวและปลาแซลมอนแล้วราดด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว
- สลัดปลาแดงและกุ้งใส่เกลือและตกแต่งด้วยมะนาวฝานบาง ๆ
จานนี้สามารถเสิร์ฟในทาร์ตขนมชอร์ตคัสต์
พร้อมปลาแซลมอนและข้าวโพด
อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เตรียมอย่างรวดเร็วแต่เติมได้พอดี เหมาะสำหรับเป็นของว่างเพื่อสุขภาพตลอดทั้งวัน
- 6 ไข่;
- ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย 250 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง 350 กรัม
- มายองเนสไขมันต่ำ 40 กรัม
- ผักชีฝรั่งสด 15 กรัม
สูตรทีละขั้นตอน
- ไข่ต้มแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ปลาแซลมอนถูกตัดเป็นชิ้นบาง ๆ
- ในชามขนาดใหญ่ ผสมไข่ ปลา และข้าวโพดสุกครึ่งหนึ่ง
- สลัดราดด้วยน้ำมันและโรยหน้าด้วยเมล็ดข้าวโพดและผักชีฝรั่งที่เหลือ
ด้วยปลาเทราท์และอะโวคาโด
ส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดนี้ผสมผสานกันอย่างลงตัวทำให้เกิดอาหารจานอร่อยและดีต่อสุขภาพ อาหารเรียกน้ำย่อยดูเหมาะสมบนโต๊ะวันหยุด
คุณจะต้องการ:
- ปลาเทราท์เค็ม 200 กรัม
- เนื้ออะโวคาโด 200 กรัม
- ใบผักกาดหอม 70 กรัม
- น้ำมันมะกอก 80 มล.
- มะนาวครึ่งลูก
- น้ำผึ้งเหลว 20 มล.
- มัสตาร์ด 20 กรัม
- เกลือพริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
เทคโนโลยีการทำอาหาร
- ปลาจะถูกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- อะโวคาโดถูกตัดเป็นก้อน
- สำหรับน้ำสลัด ให้ผสมน้ำมัน น้ำผึ้ง เกลือ มัสตาร์ด และน้ำส้มคั้นเข้าด้วยกัน
- ส่วนผสมที่สับแล้ววางบนใบผักกาดหอมและพริกไทย
- สลัดอะโวคาโดและปลาแดงราดด้วยซอสเผ็ดที่เตรียมไว้
จานจะดูน่าประทับใจยิ่งขึ้นหากคุณตกแต่งจานด้วยสลัดกับมะนาวซีก
พร้อมปลาแซลมอนและมะเขือเทศ
สูตรสลัดที่มีปลาสีแดงและมะเขือเทศจะมีประโยชน์เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนอาหารประจำวันของคุณหรือเตรียมอาหารจานดั้งเดิมสำหรับการเฉลิมฉลองอย่างรวดเร็ว อาหารเรียกน้ำย่อยวางเป็นชั้นๆ ดังนั้นจึงดูสดใสและรื่นเริงมาก
รายการส่วนผสม:
- ปลาแซลมอนเค็ม 150 กรัม
- มะเขือเทศขนาดกลาง 3 ลูก
- 4 ไข่;
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- ขนหัวหอม 30 กรัม
- ถั่วสน 50 กรัม
- มายองเนส 50 กรัม
วิธีทำอาหาร
- ต้มไข่ให้แข็ง เย็น และบดด้วยส้อม
- ชีสบดบนเครื่องขูด
- หั่นปลาและมะเขือเทศเป็นลูกเต๋า หัวหอมสีเขียวเป็นวง
- จัดวางสลัดหลายชั้นดังนี้: มะเขือเทศ, หัวหอม, ชีส, ปลาแซลมอน, ไข่ แต่ละแถวทาด้วยมายองเนส เพื่อให้แน่ใจว่าชั้นจะวางเท่ากัน คุณสามารถใช้ถาดอบแบบสปริงฟอร์มได้
- สลัดกับปลาสีแดงและมะเขือเทศตกแต่งด้วยถั่วสนอบ
สลัดนี้เป็นที่นิยมมากในฟาร์อีสท์ ตั้งชื่อตามแม่น้ำอามูร์ซึ่งมีปลาสีแดงอุดมสมบูรณ์ ชื่อที่สองคือสลัด "ฟาร์อีสเทิร์น" ในภูมิภาคนี้อาหารจานนี้ถือเป็นอาหารอันโอชะเนื่องจากมีมะเขือเทศอยู่ด้วย
การปรุงอาหารต้องใช้ปลารมควัน ผัก น้ำมัน และใช้เวลาเพียง 10 นาที สลัดอามูร์มีความชุ่มฉ่ำด้วยหัวหอมเปรี้ยว พริกไทยดำเล็กน้อย และน้ำมันมะกอกที่ค้างอยู่ในคอ
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- ปลาแซลมอนรมควัน 150 กรัม
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 8 ลูก
- 1 หัวหอมใหญ่
- ผักกาดหอม 3 ใบ;
- น้ำตาลทรายละเอียด 3 กรัม
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 100 กรัม
- น้ำมันมะกอก 40 มล.
- เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
สูตรทีละขั้นตอน
- หัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงเทน้ำส้มสายชูโรยด้วยน้ำตาลและพริกไทย หมักทิ้งไว้ 30 นาที
- ปลาแซลมอนชุมหั่นเป็นก้อน
- มะเขือเทศแบ่งออกเป็นครึ่งหนึ่ง
- ใบผักกาดหอมจะถูกฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ ด้วยมือของคุณ และวางไว้ที่ด้านล่างของจาน
- ปลาหัวหอมที่ไม่มีน้ำดองและมะเขือเทศผสมเกลือแล้ววางลงบนสลัด
- จานนี้ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
สลัดไม่คงความสดไว้ได้นาน ดังนั้นควรเสิร์ฟทันทีหลังการเตรียม
พร้อมปลาแซลมอนและคาเวียร์สีแดง
สูตรนี้ทำให้สลัดปลาแดงมีคุณค่าทางโภชนาการดีต่อสุขภาพและน่าประทับใจมาก เมื่อตกแต่งสลัดอย่างสวยงามแล้วคุณสามารถวางไว้บนโต๊ะเทศกาลได้อย่างปลอดภัย
คุณจะต้องการ:
- ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย 120 กรัม
- คาเวียร์สีแดง 30 กรัม
- แตงกวาสดขนาดเล็ก 2 อัน
- 2 ไข่;
- มายองเนสไขมันต่ำ 40 กรัม
- มะนาวครึ่งลูก
- เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
หากปลาแซลมอนมีรสเค็มเกินไป คุณสามารถแช่ไว้ในนมเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เกลือส่วนเกินจะหายไปและเนื้อปลาจะนุ่มขึ้น
ขั้นตอนการทำอาหาร
- น้ำมะนาวคั้นสดผสมกับมายองเนส
- แตงกวาปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเรียบร้อย
- ไข่ต้มสุกบดด้วยส้อม
- เนื้อปลาถูกตัดเป็นเส้นบาง ๆ
- ส่วนผสมที่บดแล้วจะถูกรวมไว้ในชามสลัด (ปลาบางส่วนเหลือไว้สำหรับตกแต่ง)
- จานนี้ปรุงรสด้วยซอสมายองเนสและตกแต่งด้วยคาเวียร์
สลัดกับปลาสีแดงและคาเวียร์สามารถตกแต่งด้วยดอกกุหลาบจากปลาแซลมอนชิ้นไข่นกกระทาครึ่งหนึ่งและก้านผักชีฝรั่งดังในภาพ
ซีซาร์กับปลาแซลมอน
ในการเตรียมสลัดที่มีชื่อเสียงรุ่นนี้อนุญาตให้ใช้ปลาแดงเค็มรมควันหรือต้มได้
ส่วนประกอบ:
- ปลาแซลมอนเค็ม 400 กรัม
- 2 ไข่;
- ดัตช์ชีส 60 กรัม
- ก้อนเก่า 200 กรัม
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 8 ลูก
- น้ำมันมะกอก 100 มล.
- มัสตาร์ด 20 กรัม
- 1 มะนาว
- 2 กลีบกระเทียม
- เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
สูตรอาหาร.
- ปลาเค็มโรยด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูกแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- เนื้อหมักหั่นเป็นชิ้น
- แครกเกอร์ทำจากเศษขนมปังในเตาอบ ตากให้แห้งจนกรุบกรอบ
- ขูดชีสบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- มะเขือเทศผ่าครึ่ง
- บดกลีบกระเทียมด้วยเครื่องกดกระเทียม ผสมกับมัสตาร์ด เกลือ น้ำมะนาวที่เหลือ และไข่แดงดิบ ปัดซอสใส่เนยในส่วนต่างๆ
- วางชีสลงบนจาน จากนั้นจึงใส่ปลาและชีสอีกครั้ง ทุกอย่างถูกราดด้วยซอส
สลัดปลาแดงเค็มตกแต่งด้วยเชอร์รี่ครึ่งหนึ่งและขนมปังกรอบ
พร้อมปลาเทราท์และปูอัด
อาหารที่ปรุงอย่างรวดเร็วนี้จะช่วยให้คุณอิ่มและฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวันต้องใช้ส่วนผสมขั้นต่ำและใช้เวลาเตรียมเพียง 20 นาที
ส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับ 1 มื้อ:
- เนื้อปลาเทราท์เค็ม 50 กรัม
- ปูอัด 4 อัน;
- ซอฟท์ชีส 50 กรัม
- แตงกวาครึ่งลูก
- มายองเนสเบา 20 กรัม
สูตรทีละขั้นตอน
- ชีสแตงกวาและปลาเทราท์ถูกตัดเป็นก้อนเหมือนกันปูอัดเป็นก้อน
- ส่วนผสมจะถูกจัดวางเป็นชั้นๆ ตามลำดับ
- ชั้นสุดท้ายคือมายองเนส
พร้อมปลาแซลมอนและผักร็อกเก็ต
เตรียมสลัดกับ arugula และปลาสีแดงใน 5 นาที แต่อิ่มตัวด้วยโปรตีนและวิตามินตลอดทั้งวัน จานแคลอรี่ต่ำแสนอร่อยนี้สามารถรวมอยู่ในเมนูอาหารใดก็ได้
ที่จำเป็น:
- ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย 200 กรัม
- arugula หนุ่ม 150 กรัม
- น้ำมันลินสีด 50 มล.
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ปลาจะถูกตัดแบบสุ่ม
- ผัก Arugula จะถูกล้าง ตากให้แห้ง และเติมลงในปลา
- จานเทน้ำมันแล้วเสิร์ฟทันที
ก่อนเสิร์ฟสามารถโรยสลัดด้วยเมล็ดงา เมล็ดทานตะวัน หรือลิงกอนเบอร์รี่ดองก่อนเสิร์ฟ
"ฟิวชั่น"
สไตล์การทำอาหารฟิวชั่นปรากฏตัวครั้งแรกในศรีลังกา ซึ่งอาหารของนักล่าอาณานิคมชาวยุโรปปรุงรสด้วยเครื่องเทศในท้องถิ่น กระแสในโลกสมัยใหม่นี้เกี่ยวข้องกับทั้งการผสมผสานประเพณีการทำอาหารจากวัฒนธรรมที่แตกต่างกันและการทดแทนส่วนผสมที่แปลกใหม่ด้วยวัตถุดิบในท้องถิ่น
สูตรสลัด "ฟิวชั่น" กับปลาสีแดงผสมผสานคุณสมบัติที่ดูเหมือนจะเข้ากันไม่ได้ของอาหารยุโรปและอาหารญี่ปุ่น แม้จะมีส่วนผสมที่ซับซ้อน แต่การเตรียมอาหารจานนี้ก็ไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือต้องดูแลความสดและรสชาติที่เข้ากันได้ของผลิตภัณฑ์เท่านั้น
- ปลาแซลมอนเค็ม 200 กรัม
- ไข่ 1 ฟอง;
- น้ำตาล 20 กรัม
- น้ำและนมอย่างละ 100 มล.
- แป้ง 100 กรัม
- แตงกวาสด 1 อัน
- 1 พริกแดง;
- ซีอิ๊วขาว 50 มล.
- มัสตาร์ด 5 กรัม
- 1 มะนาว
- น้ำมันมะกอก 40 มล.
- เกลือและพริกไทยตามต้องการ
เทคโนโลยีการทำอาหาร
- แพนเค้กผสมและอบจากแป้ง ไข่ น้ำ นม และน้ำตาล หลังจากที่เย็นลงแล้ว พวกเขาจะม้วนเป็นม้วนแล้วตัดเป็นเส้นบาง ๆ
- หั่นแตงกวาเป็นก้อน
- ปลาแซลมอนและพริกไทยหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ในชาม ผสมน้ำคั้นจากมะนาว น้ำมัน ซีอิ๊ว และมัสตาร์ด
- สลัดจะถูกรวบรวมจากผลิตภัณฑ์ที่สับแล้วราดด้วยน้ำสลัดที่เตรียมไว้
สลัดฟิวชั่นสามารถเสิร์ฟในรูปแบบดั้งเดิมในรูปแบบของม้วนห่อไส้ในแพนเค้กหั่นบาง ๆ
พร้อมปลาแซลมอนและสาหร่าย
ปลาสีแดงเข้ากันได้ดีกับสาหร่ายทะเลและน้ำจิ้มรสเผ็ดก็ช่วยเติมเต็มองค์ประกอบ
สินค้าที่ต้องการ:
- ปลาแซลมอนเค็ม 150 กรัม
- 1 หัวหอม;
- 2 กลีบกระเทียม
- 1 แครอท;
- สาหร่ายทะเลแห้ง 30 กรัม
- ไข่นกกระทาต้ม 4 ฟอง;
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 20 กรัม
- ซีอิ๊ว 40 กรัม
- พริกแดงป่น 1 กรัม
- น้ำมันพืช 60 มล.
ขั้นตอนการทำอาหาร
- สาหร่ายทะเลแช่ในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ล้างและต้มเป็นเวลา 40 นาที
- สับหัวหอมและกระเทียมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันจนเป็นสีทอง
- บดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- ปลาแซลมอนถูกตัดเป็นชิ้น
- น้ำสลัดทำจากน้ำส้มสายชู ซีอิ๊ว และน้ำมัน 20 มล.
- ส่วนผสมทั้งหมดผสมพริกไทยเทน้ำสลัดและตกแต่งด้วยไข่ครึ่งหนึ่ง
สลัดผักกระเฉดที่สวยงามและละเอียดอ่อนกับปลาสีแดงจะดูงดงามบนโต๊ะวันหยุด
คุณจะต้องการ:
- ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง 200 กรัมโดยไม่มีสารปรุงแต่ง
- 5 ไข่;
- 3 หัวมันฝรั่ง
- 2 แครอท
- มายองเนส 100 กรัม
- เกลือ 3 กรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ไข่ต้มแล้ว ไข่ขาวและไข่แดงขูดแยกกัน
- ของเหลวถูกระบายออกจากขวดปลาแซลมอนสีชมพูและบดปลาด้วยส้อม
- มันฝรั่งและแครอทต้มและขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- จัดเป็นสลัดหลายชั้น ขั้นแรกวางปลาแซลมอนสีชมพู จากนั้นจึงวางไข่ขาว มันฝรั่ง แครอท และไข่แดง แต่ละแถวทาด้วยมายองเนสและใส่เกลือหากจำเป็น
ก่อนเสิร์ฟ Mimosa ได้รับอนุญาตให้แช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
พร้อมปลาเทราท์และผักกาดขาวปลี
การผสมผสานที่ละเอียดอ่อนของปลาแดง กุ้ง สับปะรด และผักกาดขาวปลีจะทำให้นักชิมมีระดับมากที่สุด
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- ผักกาดขาวครึ่งหัว
- ปลาเทราท์ 200 กรัม
- กุ้ง 400 กรัม
- พริกไทยดำ
- ใบกระวาน 2 ใบ;
- สับปะรดกระป๋อง 200 กรัม
- แตงกวาสด 1 อัน
- น้ำมะนาว 40 มล.
- ชีส 100 กรัม
- มายองเนส 100 กรัม
สูตรทีละขั้นตอน
- วางกุ้งในน้ำเดือด ใส่พริกไทยและใบกระวาน แล้วปรุงไม่เกิน 3 นาที
- อาหารทะเลแช่เย็นทำความสะอาดและหั่นเป็น 2 ส่วน
- แหวนแตงกวาและสับปะรดถูกตัดเป็นก้อน
- วางผักกาดขาวที่ฉีกด้วยมือลงในชามขนาดใหญ่แล้วโรยด้วยน้ำมะนาว
- ใส่กุ้ง ปลาเทราท์ชิ้น แตงกวา สับปะรด
- สลัดผสมกับมายองเนสและโรยด้วยชีสขูด
"เรือธง"
นี่เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมในเมนูวันหยุดส่วนผสมที่รวมอยู่ในองค์ประกอบอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่งบประมาณไปจนถึงราคาแพงที่สุด
รายการร้านขายของชำ:
- 200 กรัม
- 3 ไข่;
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- ดัตช์ชีส 100 กรัม
- มายองเนส 60 กรัม
- หัวหอมสีเขียว 30 กรัม
- เมล็ดทับทิมสี่ส่วน
เทคโนโลยีการทำอาหาร
- ไข่ต้มแบ่งออกเป็นไข่ขาวและไข่แดง ไข่แดงบดบนเครื่องขูดเนื้อละเอียด ส่วนไข่ขาวแยกกันบนเครื่องขูดหยาบ
- ปลาหั่นเป็นชิ้นมะเขือเทศเป็นก้อน
- ตะแกรงชีส
- ผลิตภัณฑ์ที่สับจะถูกวางบนจานในรูปแบบของเค้ก: ชั้นล่างสุดคือปลาแซลมอนจากนั้นก็ไข่แดงแล้วก็มะเขือเทศ ทุกอย่างโรยด้วยชีสและไข่ขาว แต่ละชั้นเคลือบด้วยมายองเนสยกเว้นชั้นบนสุด
สลัดแฟล็กแมนกับปลาสีแดงตกแต่งด้วยหัวหอมสีเขียวสับและเมล็ดทับทิม
สลัด "ซูชิ"
อาหารจานนี้ต้องใช้เวลาเตรียมการนาน แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือความอร่อยที่จะดูหรูหราบนโต๊ะวันหยุด
คุณจะต้องการ:
- ข้าวซูชิ 300 กรัม
- 1 แครอท;
- 1 แตงกวา
- ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย 300 กรัม
- หัวหอมครึ่งลูก
- ซอฟท์ชีส 200 กรัม
- วาซาบิเจือจาง 10 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 15 กรัม
เทคโนโลยีการทำอาหาร
- ต้มข้าวจนนิ่ม
- แครอทและไข่ต้มและขูด
- แตงกวาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หัวหอมและผักชีลาวสับละเอียด
- ปลาถูกตัดเป็นชิ้น
- นำชีสมาผสมกับวาซาบิจนเนียน
- วางส่วนผสมเป็นชั้นๆ: ข้าวต้ม, ซอส, ปลา, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม, แตงกวา, ซอสอีกครั้ง, ไข่, แครอท
- สลัดซูชิกับปลาแดงเป็นชั้น ๆ แช่เย็นไว้ 3 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
ชื่อที่สองของสลัดนี้คือ “ขี้เกียจโรล”
สลัดแซลมอนสีชมพูรมควัน
กลิ่นหอมของอาหารจานนี้ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารแม้ในขั้นตอนการทำอาหาร สลัดอุดมไปด้วยวิตามินและโปรตีน จึงเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
ที่จำเป็น:
- เนื้อปลาแซลมอนสีชมพูรมควัน 0.5 กก.
- 1 แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน
- ชีส 80 กรัม
- หัวหอมสีม่วง 1 อัน
- 1 มะนาว
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งอย่างละ 15 กรัม
- น้ำมันมะกอก 40 มล.
- เครื่องเทศตามต้องการ
สูตรทีละขั้นตอน
- ปลาและชีสหั่นเป็นก้อนเท่า ๆ กัน หัวหอมเป็นครึ่งวง
- บดแอปเปิ้ลบนเครื่องขูดขนาดกลางแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูกเพื่อป้องกันไม่ให้ดำคล้ำ
- วางสลัดหลายชั้น: ปลา, หัวหอม, ชีส, แอปเปิ้ล
- คั้นน้ำมะนาวครึ่งหลังแล้วผสมกับน้ำมันมะกอก
- สลัดปลาแดงรมควันราดด้วยน้ำสลัดปรุงรสด้วยเครื่องเทศและตกแต่งด้วยก้านสมุนไพร
การผสมผสานกันอย่างลงตัวของปลาแดง อาหารทะเล ผักสด สมุนไพร และซอสรสเผ็ด ทำให้สลัดเหล่านี้น่าจดจำ
ปลาในตระกูลปลาแซลมอนมีเนื้อสีแดงทุกเฉด พันธุ์อร่อยเหล่านี้พบได้ในน่านน้ำเย็นของทะเลทางเหนือ ชาวสแกนดิเนเวียและผู้อยู่อาศัยทางตอนเหนือของรัสเซียรับประทานปลามาเป็นเวลานาน
ปัจจุบันปลาประเภทต่างๆ เช่น ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ ปลาแซลมอนรมควัน และปลาแซลมอนสีชมพู เป็นที่รู้จักและชื่นชอบเป็นอาหารในทุกประเทศทั่วโลก กินปลาดิบ แห้ง เค็ม รมควัน ทอด และต้ม มาดูปลาเค็มเล็กน้อยซึ่งเป็นแขกรับเชิญบนโต๊ะวันหยุด
ซีซาร์สลัดปลาแดง
ปลาแดงเค็มเล็กน้อยก็อร่อยได้ด้วยตัวเอง แต่มากระจายตารางวันหยุดของเราและลองเตรียมสลัดที่มีปลาสีแดง การดำเนินการนี้ใช้เวลาไม่นานจากพนักงานต้อนรับและจะทำให้แขกประหลาดใจ
วัตถุดิบ:
- ผักกาดหอมภูเขาน้ำแข็ง – 1 หัว;
- ปลาแซลมอนเค็ม – 200 กรัม;
- พาร์เมซาน – 50 กรัม;
- มายองเนส – 50 กรัม;
- ไข่นกกระทา – 7-10 ชิ้น;
- ขนมปัง – 2 ชิ้น;
- กานพลูกระเทียม
- ชีสซอส;
- มะเขือเทศเชอร์รี่
การตระเตรียม:
- ใช้ชามสลัดที่สวยงามขนาดใหญ่ทาพื้นผิวด้านในด้วยกระเทียมแล้วฉีกใบผักกาดหอมด้วยมือของคุณ
- ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะแล้วใส่กานพลูกระเทียมบด เอากระเทียมออกแล้วทอดขนมปังหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- โอน croutons ที่เสร็จแล้วไปยังผ้ากระดาษและปล่อยให้น้ำมันส่วนเกินระบาย
- หั่นไข่ต้มเป็นซีก มะเขือเทศเป็นซีก สับปลาแซลมอนเป็นชิ้นบาง ๆ และขูดชีสโดยใช้เครื่องขูดหยาบหรือเกล็ดขนาดใหญ่
- ผสมมายองเนสและซอสชีสในชามแยกต่างหาก คุณสามารถเพิ่มมัสตาร์ดเล็กน้อย
- ประกอบสลัดโดยกระจายส่วนผสมทั้งหมดให้เท่าๆ กัน เทน้ำสลัดลงบนสลัดแล้วพักสักครู่ ชั้นบนสุดเป็นปลาและพาเมซานเกล็ด
ซีซ่าร์สลัดแซลมอนเค็ม ทำเองที่บ้าน อร่อยกว่าทานที่ร้าน
สลัดกับปลาแดงและกุ้ง
สลัดแสนอร่อยที่มีปลาสีแดงและกุ้งจะตกแต่งมื้อเย็นตามเทศกาล
วัตถุดิบ:
- กุ้งปอกเปลือก – 1 แพ็คเกจ;
- ปลาหมึก 300 กรัม;
- ปลาแซลมอนเค็ม – 100 กรัม;
- มายองเนส – 50 กรัม;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- คาเวียร์สีแดง
วัตถุดิบ:
- ข้าวต้ม – 200 กรัม;
- แตงกวาสด – 2 ชิ้น;
- ปลาแซลมอนเค็ม – 200 กรัม;
- มายองเนส – 50 กรัม;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- เขียวขจี
การตระเตรียม:
- ต้มข้าวแล้วใส่ในกระชอนเพื่อระบายของเหลวส่วนเกิน
- จะดีกว่าถ้าเอาผิวที่แข็งออกจากแตงกวา หั่นปลา ไข่ต้ม และแตงกวาเป็นชิ้นเล็กๆ เท่าๆ กัน
- ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชามสลัดแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส
- คุณสามารถตกแต่งสลัดปลาแซลมอนด้วยข้าวและแตงกวาด้วยผักชีฝรั่งหรือหัวหอมสีเขียว
การผสมผสานระหว่างข้าว ปลาแดงเค็ม และแตงกวาสดเป็นที่คุ้นเคยสำหรับผู้ชื่นชอบอาหารญี่ปุ่นทุกคน ซึ่งประสบความสำเร็จและมีความสมดุล
สลัดแซลมอนรมควันกับอะโวคาโด
สำหรับโอกาสพิเศษหรืออาหารค่ำใต้แสงเทียนสุดโรแมนติก สูตรนี้เหมาะอย่างยิ่ง
วัตถุดิบ:
- แซลมอนรมควัน – 100 กรัม;
- อะโวคาโด – 2 ชิ้น;
- ผักร็อกเก็ต – 100 กรัม;
- เนย – 50 กรัม;
- มัสตาร์ด;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก
การตระเตรียม:
- ค่อยๆ เอาเมล็ดออกจากอะโวคาโดอย่างระมัดระวัง และใช้ช้อนตักเนื้อออก จำเป็นต้องทิ้งผนังบาง ๆ ไว้ครึ่งหนึ่งของผลไม้ สลัดนี้เสิร์ฟในเรือเหล่านี้
- ในชามรวมใบ arugula และปลาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและอะโวคาโด
- เตรียมน้ำสลัดในชามแยกต่างหาก ผสมน้ำมันมะกอก น้ำผึ้ง มัสตาร์ด และน้ำส้มสายชูบัลซามิก เลือกสัดส่วนได้ตามใจชอบ คุณสามารถทำให้มันเผ็ดขึ้นได้โดยการเพิ่มมัสตาร์ดหรือแทนที่น้ำส้มสายชูบัลซามิกด้วยน้ำมะนาว
- เทซอสเบานี้ลงบนสลัดแล้ววางลงในเรืออะโวคาโดที่เตรียมไว้ ครึ่งหนึ่งจะเป็นหนึ่งเสิร์ฟ
- จะมีแขกกี่คนคุณต้องเตรียมสลัดมาเสิร์ฟมากมาย เมื่อทานอาหารเย็นกับคนที่คุณรัก อะโวคาโด 1 ผลก็เพียงพอแล้ว
- คุณสามารถตกแต่งจานนี้ด้วยเมล็ดงาหรือถั่วสน
ปลาสีแดงดีต่อสุขภาพมาก การใช้เป็นประจำสามารถเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ปลาแดงต้มตุ๋นทอดอบในเตาอบและบนถ่านและยังใส่เกลืออีกด้วย ปลาแดงเค็มเล็กน้อยอร่อยมาก ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ และปลาแซลมอนรมควันส่วนใหญ่จะใส่เกลือ ปลาแดงเค็มเล็กน้อยใช้ในการเตรียมแซนด์วิช ของว่าง และสลัดต่างๆ
สูตร 1. สลัดกับปลาแดง ชีส และพริกหวาน
สินค้า:
- ปลาเค็มแดง – 400 กรัม
- มันฝรั่ง – 300 กรัม;
- ไข่ไก่ – 7 ชิ้น;
- ฮาร์ดชีส – 200 กรัม;
- มายองเนส – 200 มล.;
- พริกหยวกแดง – 300 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวง;
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มมันฝรั่งในเปลือก ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ไข่จะต้องต้มสุกปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
- ชีสต้องขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- หั่นปลาแดงเป็นชิ้นเล็กๆ
- เอาเมล็ดออกจากพริกหยวก ล้างและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
- ต้องล้างหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งเช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษแล้วสับด้วยมีด
- ใส่ส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชามแยก ใส่เกลือและพริกไทย เพิ่มมายองเนส และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
สูตร 2. สลัดปลาแซลมอนและมะเขือเทศเค็มเล็กน้อย
สินค้า:
- ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย – 300 กรัม
- มะเขือเทศ – 500 กรัม;
- ผักชีฝรั่งสีเขียว - 1 พวง;
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
- ปลาสีแดงควรหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
- ล้างมะเขือเทศ ตากให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้น
- ผักชีฝรั่งต้องล้างแห้งและสับ
- ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ
- วางปลา ผักชีฝรั่ง มะเขือเทศในชามแยก เติมน้ำส้มสายชูไวน์ น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทยดำป่น แล้วผสมให้เข้ากัน
สูตร 3. สลัดปลาแดงและสมุนไพร
สินค้า:
- ปลาเค็มแดง – 300 กรัม
- หัวหอมแดง – 1 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวง;
- สลัด – 2 พวง;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- ผักชีฝรั่งสีเขียว - 1 พวง;
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
- ปลาสีแดงควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ปอกหัวหอมแดง ล้างแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ
- ล้างผักกาดหอม หัวหอม ผักชีลาว และผักชีฝรั่ง แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก
- จากนั้นคุณต้องฉีกสลัดด้วยมือแล้วสับผักที่เหลือด้วยมีด
- ตัดมะกอกเป็นวง
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว มัสตาร์ด Dijon พริกไทยดำป่น และผสมให้เข้ากัน
สูตร 4. สลัดกับปลาแดงและผัก
สินค้า:
- ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย – 400 กรัม
- มะเขือเทศ – 500 กรัม;
- แตงกวา – 400 กรัม;
- ฮาร์ดชีส – 200 กรัม;
- มะกอกหลุม – 20 ชิ้น;
- สลัด – 2 พวง;
- ต้นหอม – 100 กรัม;
- ผักชีฝรั่งสีเขียว - 1 พวง;
- ใบโหระพา – 1 พวง;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
- หั่นปลาแซลมอนเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ควรล้างกระเทียมหอมโหระพาผักชีลาวและผักกาดหอมให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ
- จากนั้นจะต้องหั่นกระเทียมเป็นวง, ผักชีฝรั่งอย่างประณีต, สลัดจะต้องฉีกด้วยมือของคุณและใบโหระพา
- ต้องล้างมะเขือเทศและแตงกวาให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ตัดชีสแข็งเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ใส่ส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชามแยก เติมน้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำมันพืช พริกไทยดำป่น เกลือ และผสมให้เข้ากัน
30.10.2017, 14:53
สลัดปลาแดง สลัดพัฟแสนอร่อยที่คัดสรรพร้อมรูปถ่าย
เผยแพร่เมื่อวันที่ 30 ตุลาคม 2017สลัดที่ใช้ปลาสีแดงมักจะอร่อยนุ่มและดีต่อสุขภาพเสมอ ผักสดเข้ากันได้ดีกับปลา เห็ด ชีส ข้าว และอาหารอื่นๆ อีกมากมาย
เมื่อมีคนพูดถึงปลาสีแดง ชื่อต่างๆ เช่น ปลาแซลมอน ปลาแซลมอนสีชมพู ปลาแซลมอน ทูน่า และปลาเทราท์ จะเข้ามาในความคิดของคุณ และนี่ไม่ใช่รายชื่อพันธุ์ปลาที่มีเนื้อแดงทั้งหมด เหล่านี้เป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุดซึ่งมักจะเตรียมสลัดบ่อยที่สุด
และแน่นอนว่าวันนี้เราจะมาดูสูตรสลัดต่างๆ ที่ใช้ปลาแดงกัน แน่นอนว่าสลัดที่พบมากที่สุดคือปลาเค็มหรือปลารมควันเนื่องจากการได้รับปลาแซลมอนเค็มหรือรมควันไม่ใช่เรื่องยาก และปลาตัวนี้ก็มีรสชาติดีมาก
สูตรนี้ง่ายมาก ส่วนผสมทั้งหมดถูกบดและซ้อนกันเป็นชั้นๆ สลัดนี้เหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันและสำหรับงานฉลองวันหยุดในฐานะของว่างดั้งเดิมและน่าพึงพอใจ
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอนเค็ม 100 กรัม
- ชีสแข็ง 50-60 กรัม
- ไข่ 4 ฟอง
- มะเขือเทศสุก 3 ลูก
- มายองเนส 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ผักใบเขียวสำหรับตกแต่งสลัด
กระบวนการทำอาหาร:
ต้มและสับไข่ด้วยวิธีใดก็ได้ที่คุณมี แน่นอนว่าวิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้ที่ตัดไข่แบบพิเศษ คุณสามารถอ่านวิธีต้มไข่ให้ได้ความสม่ำเสมอที่คุณต้องการและคำนวณเวลาอย่างถูกต้องในบทความ
หั่นปลาเป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ
สับมะเขือเทศเป็นก้อน
ตะแกรงชีส
ผักใบเขียวสำหรับตกแต่ง ได้แก่ ผักชีฝรั่ง ต้นหอม หรือผักชีฝรั่ง บดและพักไว้ตอนนี้
ส่วนผสมพร้อมแล้ว คุณสามารถเริ่มวางสลัดได้ แต่ก่อนที่คุณจะแพ็คสลัดคุณต้องเตรียมอะไรบางอย่างก่อน
เพื่อให้สลัดของคุณดูสวยงาม ควรวางไว้ในวงแหวนขนมแบบพิเศษจะดีกว่า และถ้าคุณไม่มีมันอยู่ในมือหรือไม่มีเลย คุณก็สามารถสร้างมันขึ้นมาเองได้
เราใช้กระดาษฟอยล์แล้วพับหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้เป็นแถบกว้าง 20-25 ซม. จากนั้นม้วนแถบเป็นวงแหวนและ voila คุณก็จะมีวงแหวนขนมพร้อม ตอนนี้คุณสามารถใส่ส่วนผสมลงไปได้แล้ว
ดังนั้นทุกอย่างจึงเข้ากันตามลำดับต่อไปนี้
ชั้นมายองเนสปลา
ชั้นไข่มายองเนส
มะเขือเทศ มายองเนส
ปลามายองเนส
ไข่ มายองเนส
ชีสขูด
ตกแต่งด้านบนด้วยหัวหอมสับหรือก้านผักชีฝรั่ง
จับสลัดเบา ๆ เอาฟอยล์หรือวงแหวนออก สลัดส่วนหนึ่งพร้อมปลาแดงและมะเขือเทศพร้อมเสิร์ฟให้กับแขกของคุณ
เมื่อฉันทำสลัดแบบนี้ ฉันจะจัดหลายส่วนและวางไว้บนโต๊ะเพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงและลองขนมปลาสีแดงที่น่าทึ่งนี้
อร่อย.
สลัดกับปลาแดงและมันฝรั่ง
สูตรสลัดจานด่วนจากซีรีส์ที่สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วเมื่อมีแขกอยู่หน้าประตูบ้าน แม้จะเรียบง่าย แต่ก็มีรสชาติที่ไม่เหมือนอะไรเลย
ไม่เพียงแต่ปลาแซลมอนเท่านั้นที่สามารถใช้เป็นปลาได้ แซลมอนสีชมพู แซลมอนชุมพร และปลาเทราต์เข้ากันได้อย่างลงตัว
วัตถุดิบ:
- แซลมอน 100-120 กรัม
- ไข่ 4 ฟอง
- มันฝรั่ง 3-4 ชิ้น
- ชีส 50-70 กรัม
- สีเขียวสำหรับตกแต่ง
- มายองเนส.
กระบวนการทำอาหาร:
ต้มไข่และมันฝรั่ง ต้มมันฝรั่งในเปลือก สามารถขูดมันฝรั่ง ไข่ และชีสได้เพื่อเร่งกระบวนการ ก็หั่นปลาเป็นชิ้นเล็กๆ
วางเป็นชั้นๆ
มันฝรั่ง.
ปลา.
ไข่.
เคลือบแต่ละชั้นด้วยมายองเนส และโรยด้วยชีสขูด แช่สลัดไว้สักครู่แล้วจึงเสิร์ฟได้
อร่อย.
พร้อมปลาแดงและกุ้ง
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผลิตภัณฑ์อาหารทะเลมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างมาก การรับประทานอาหารทะเลมีผลดีต่อสภาพของเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ และโดยทั่วไปแล้วจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น ถ้ากินอาหารทะเลแยกกันจะไม่อร่อยเหมือนเอารวมกันแล้วได้สลัดอร่อยๆ
วัตถุดิบ:
- กุ้ง 100 กรัม.
- ปลาแดง 80 กรัม
- มันฝรั่ง 2-3 ชิ้น
- ไข่ 1 ฟอง
- แตงกวาสด 1 อัน
- มายองเนส.
- เขียวขจี.
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
กระบวนการทำอาหาร:
ตั้งไข่ กุ้ง และมันฝรั่งให้เดือด ต้มมันฝรั่งในเปลือก
ในขณะที่อาหารกำลังสุก เรามาดูแลส่วนผสมที่เหลือกันดีกว่า
หั่นปลาเป็นก้อน ตัดแตงกวาเป็นเส้นแล้วเป็นก้อน
และขูดมันฝรั่งต้มในแจ็คเก็ตลงในชามแยกต่างหาก บดไข่โดยใช้เครื่องตัดไข่หรือมีด
เราประกอบสลัดนี้ไว้ในวงแหวนสำหรับทำขนม แต่ถ้าคุณไม่มี นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับทำที่บ้าน
ใช้ขวดพลาสติกขนาด 1.5 ลิตร เราตัดคอและก้นออกตอนนี้คุณสามารถเลือกสถานที่เรียบจากส่วนที่เหลือและตัดวงแหวนหนา 20-25 ซม. ตอนนี้คุณสามารถสร้างสลัดในวงแหวนนี้ได้ นี่คือรูปถ่ายเป็นตัวอย่าง
ซ้อนส่วนผสมเป็นชั้นๆ
มันฝรั่งขูด 1 ชั้นและมายองเนส
ไข่ชั้นที่ 2 และมายองเนส
ปลา 3 ชั้นและมายองเนส
แตงกวาเขียว 4 ชั้น และเติมเกลือเล็กน้อย
มันฝรั่ง 5 ชั้นและมายองเนส
ตกแต่งเสิร์ฟสลัดด้วยผักชีฝรั่งและกุ้ง ถอดแหวนออก ใส่สลัดในตู้เย็นประมาณ 30-40 นาทีเพื่อให้ชั้นแช่
อร่อย.
พร้อมปลาแดงและผักกาดขาวปลี
สลัดนี้จะดึงดูดเกือบทุกคนเนื่องจากมีรสชาติของตัวเอง
วัตถุดิบ:
- ปลาแดงเค็มเล็กน้อย 200 กรัม
- กะหล่ำปลีปักกิ่งครึ่งหัว
- แครกเกอร์ขนมปังขาว 1 แพ็ค
- 1 หัวหอม
- 4 ไข่ควรเป็นนกกระทา
- แตงกวาสด 1 อัน
- พริกหยวก 1 อัน
- มายองเนส.
- มะนาวครึ่งลูก
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
กระบวนการทำอาหาร:
ส่วนผสมสำหรับสลัดต้องหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ได้แก่ ปลา พริกหยวก แตงกวา
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง
ต้มไข่แล้วหั่นเป็น 4 ส่วน
เราจะใช้ไข่เป็นของตกแต่ง และหากคุณวางแผนที่จะเสิร์ฟสลัดในวันถัดไป ก็ควรต้มไข่และสับไข่ทันทีก่อนเสิร์ฟสลัดจะดีกว่า
ตัดกะหล่ำปลีเป็นเส้นแล้วแบ่งเป็น 2 ชิ้น
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามทั่วไป เติมน้ำมะนาวครึ่งลูก มายองเนส เกลือ และพริกไทยตามชอบ ผสมให้เข้ากันแล้วแช่เย็นประมาณ 15-20 นาที
เพิ่มแครกเกอร์ก่อนเสิร์ฟ เทขนมปังกรอบลงในชามสลัด ผสมและเสิร์ฟ และก่อนเสิร์ฟ ให้วางไข่ต้มที่หั่นเป็นสี่ส่วนไว้บนสลัดเพื่อเป็นเครื่องปรุงสลัด
อร่อย.
สลัดกับปลาแดงโพไซดอน
อร่อย.
วันนี้คอลเลกชันสูตรอาหารของเราประกอบด้วยสลัดกับปลาสีแดง มันฝรั่ง และแตงกวาสด
อาจดูคล้ายกับ Olivier เล็กน้อย แต่ก็ไม่ได้ทำให้รสชาติอร่อยน้อยลงแต่อย่างใด แม้ว่าคุณจะสามารถกินมายองเนสได้น้อยลง แต่นั่นเป็นเรื่องราวที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง :)
สลัดนั้นค่อนข้างง่ายในการเตรียมและในขณะเดียวกันก็เติมและอร่อยมาก คุณสามารถใช้ปลาเค็มชนิดใดก็ได้ เช่น ปลาแซลมอน ดังนั้น…
ส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการทำอาหารสามารถดูได้จากรูปภาพและในรายการทางด้านซ้าย
สับหัวหอมอย่างประณีต เติมน้ำมะนาว แล้วหมักไว้ 15 นาที หัวหอมเข้ากันได้ดีกับปลาเค็ม จึงเป็นส่วนผสมที่ต้องมีในสลัด มันจะไม่มีรสชาติที่ดีถ้าไม่มีมัน แต่ด้วยน้ำมะนาวจะมีรสชาติที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย
หั่นแตงกวามันฝรั่งและส่วนผสมอื่น ๆ ให้เป็นก้อนเล็ก ๆ อย่าลืมเอากระดูกออกจากปลาสีแดงก่อนแล้วใส่มายองเนส จากนั้นผสมทุกอย่างให้ละเอียด
จัดสลัดปลาแดงเค็มใส่จาน เพื่อให้ดูสวยงาม คุณสามารถใช้วงแหวนผักกาดหอม แต่ถ้าคุณไม่มีในบ้าน คุณสามารถใช้ตรงกลางของขวดพลาสติกธรรมดาๆ ได้ จะช่วยในการตกแต่งสลัดได้ดีมากในอนาคต
อร่อย!